jueves, 11 de junio de 2015

El Agua de Coco


El coco es una fruta muy refrescante, pero ¿ que beneficios tiene el agua del coco?.



El coco es una fruta que nos refresca, y nos aporta una gran cantidad de beneficios para el organismos, pero a la hora de consumir un coco no debemos olvidar que el agua de coco nos aporta tanta o más beneficios que la fruta de la que proviene, o te  decimos cuales son.
El agua de coco es muy recomendable para todas aquellas personas que tengan cualquier tipo de problema cardio vascular. Debido a la cantidad de potasio que posee, el agua de coco es ideal para nivelar y regular la presión sanguínea.
El agua de coco es ideal para reponer todos aquellos minerales que el cuerpo humano ha consumido cuando hacemos actividades físicas, así que si te gusta salir a correr o haces ejercicio con frecuencia no olvides tomar un vaso de agua de coco cuando llegues a casa.
El agua de coco es ideal para hacer curas de desintoxicación para tu organismos, después de un fin de semana en el que nos hemos podido exceder tanto con la comida como con la bebida, tanto el agua de coco como la fruta del coco van a ser el complemento ideal para recuperarte,
No olvides de incluir el coco en tu dieta, pero tampoco te olvides del agua de coco, tu organismo te lo agradecerá.

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